成都 → 攀枝花 → 西昌
攀西阳光治愈之旅

人文背景：2015年攀枝花建市50周年之际建成开放，馆名由宋平亲笔题写。占地面积59亩，建筑面积24023平方米，总投资3.4亿元。

必打卡：劳模手印墙、"干打垒"复原场景、攀枝花钢铁基地沙盘、13省区三线建设展区。

交通：从攀枝花南站打车约20分钟（约25元），或乘公交27路/9路至"三线大道"站。

风景描述：独具山城特色，英雄纪念碑、珍稀动物园区、游乐区错落分布。山顶观景台可俯瞰整个攀枝花市区，金沙江穿城而过，钢铁厂烟囱与城市建筑交织，工业风与自然山景交融。

必打卡：山顶观景台（日出/日落绝佳）、英雄纪念碑、2元良心动物园（有豹子等动物）。

交通：从攀枝花南站打车约15分钟（约20元），或乘公交1路/6路至"攀枝花公园"站。

风景描述：竹林掩映下的湖水清澈，倒影如画。清晨有大量本地市民打太极、跳广场舞、散步，充满生活气息。公园不大但精致，适合短暂停留放松。

必打卡：入口赭红色雕塑群、竹林步道、湖心亭。

交通：位于市区核心地段，从攀枝花南站打车约18分钟（约22元），多路公交可达。

门票：梦里水乡45元/人，梦寻花海35元/人，梦回田园25元/人，联票90元/人。部分临湖区域免费开放。

三大片区：① 梦里水乡（近市区，有月亮女神雕像、观鸟岛、荷塘，最经典）；② 梦寻花海（花卉主题，含金鳞沙滩，适合看日落）；③ 梦回田园（南岸田园风光，人少清静）。

必打卡：月亮女神雕像（邛海标志）、梦里水乡荷塘（夏季）、环湖绿道骑行、金鳞沙滩日落。

交通：市区乘105路/106路/环湖专线至"邛海公园"站。可租自行车环湖（约30元/天）。

门票：进山3元，光福寺3元，彝族奴隶社会博物馆免费（需身份证登记）。索道单程20元/双程25元，滑道单程25元/双程30元。

人文背景：泸山是四川著名的宗教名山，自汉唐以来建有光福寺、蒙段祠、三教庵等多座寺庙。光福寺始建于汉代，有千年古柏。彝族奴隶社会博物馆是我国第一个民族博物馆，也是世界唯一反映奴隶社会形态的专题博物馆。

必打卡：光福寺观景台（俯瞰邛海全景最佳点）、彝族奴隶社会博物馆、千年古柏、泸山猴群。

交通：乘105路/108路至"泸山"站，从邛海公园步行过桥即到。

门票：古城免费开放，登大通门城楼1元/人。

人文背景：建昌古城始建于明洪武年间，与西安明城墙同期，是明代四川行都司驻地。四牌楼高22.15米，为明代十字街轴标志。大通门、建平门保存完好，瓮城规模宏大。

必打卡：大通门城楼（登楼俯瞰古城）、四牌楼（古城中心）、涌泉街（文创+美食）、古城夜景灯光秀、郑家大院演艺。

交通：从老海亭打车约10分钟（约12元），或乘公交1路/2路至"大巷口"站步行5分钟。

人文背景：大石板古村是茶马古道上的重要驿站，有500多年历史。灵鹰寺是村中古寺，橙红色围墙在阳光下格外出片。古村改造后引入了精品民宿、咖啡馆、文创店，既保留了彝族古村风貌，又注入了现代文艺气息。

必打卡：灵鹰寺橙红网红墙、古村青石板街巷、彝族服饰租赁拍照、双龙泉、文艺咖啡馆。

交通：位于邛海南岸，从市区打车约20分钟（约25元），或乘环湖专线至"大石板"站。

门票：金鳞沙滩位于梦寻花海湿地公园片区内，需购买梦寻花海门票（35元/人）或联票。沙滩本身不另收费。

风景描述：洁白的石英砂铺成的人工沙滩，岸边种植了椰子树，远处是邛海水面和连绵的山脉。16米高的白色灯塔是标志建筑。日落时分，夕阳将湖面染成橘红色，"橘子海"氛围感拉满，是西昌看日落的最佳地点之一。

必打卡：白色灯塔、椰林步道、"金鳞沙滩"石刻、日落橘子海。

交通：乘环湖专线/108路至"金鳞沙滩"站，或从梦里水乡骑行约6km。观光车单程20元。

风景描述：以月亮文化为主题的湖滨小镇，有月亮女神雕像（邛海标志之一）、湖滨步道、酒吧街、餐饮区。夜晚灯光倒映在邛海水面，月色与灯光交相辉映，浪漫氛围十足。

必打卡：月亮女神雕像、湖滨夜景、酒吧街（有民谣演出）。

交通：从老海亭住宿区步行5-10分钟即到，非常方便。